<\/p>\n

Masz czasem tak, \u017ce w niekt\u00f3rych momentach odczuwasz siln\u0105 motywacj\u0119 i postanawiasz sobie,
\n\u017ce ostro si\u0119 we\u017amiesz za angielski, a potem, w innych, chce Ci si\u0119 ju\u017c tylko spa\u0107?<\/p>\n

Albo wydaje Ci si\u0119, \u017ce nauka jest za trudna, \u017ce nie masz teraz energii, by si\u0119 skupi\u0107?<\/p>\n

Brak energii i siedz\u0105cy tryb \u017cycia okradaj\u0105 nas z marze\u0144.<\/p>\n

R\u00f3wnie\u017c z marze\u0144 o poznaniu angielskiego.<\/p>\n

Wchodzimy w stan pod tytu\u0142em: „chc\u0119, ale nie mam teraz si\u0142y”.<\/p>\n

Odk\u0142adamy na jutro.<\/p>\n

Jest spos\u00f3b, by do zmieni\u0107.<\/p>\n

<\/p>\n

\u017beby to zrobi\u0107, trzeba zda\u0107\u00a0sobie spraw\u0119 z jednej wa\u017cnej rzeczy:<\/p>\n

\u0106wiczenia fizyczne ZWI\u0118KSZAJ\u0104 energi\u0119, jak\u0105 dysponujemy.<\/strong><\/p>\n

Powt\u00f3rz\u0119, bo to bardzo wa\u017cne:<\/p>\n

\u0106wiczenia fizyczne ZWI\u0118KSZAJ\u0104 energi\u0119, jak\u0105 dysponujemy.<\/strong><\/p>\n

Im lepsz\u0105 masz kondycj\u0119 fizyczn\u0105, tym bardziej Ci si\u0119 b\u0119dzie chcia\u0142o robi\u0107 cokolwiek, co jest dla Ciebie wa\u017cne.<\/p>\n

Wiele os\u00f3b nie lubi \u0107wiczy\u0107 czy np. biega\u0107.<\/p>\n

Jest spos\u00f3b, by uprzyjemni\u0107 sobie \u0107wiczenia:<\/p>\n

Wystarczy podczas \u0107wicze\u0144 s\u0142ucha\u0107 jakiego\u015b nagrania.<\/strong><\/p>\n

Mnie osobi\u015bcie bardzo dobrze s\u0142ucha si\u0119 np. motywacyjnych nagra\u0144 wideo Briana Tracy na YouTube.<\/p>\n

M\u00f3j m\u00f3zg skupia si\u0119 na nagraniu, nagranie inspiruje mnie do my\u015blenia na r\u00f3\u017cne ciekawe tematy i zapominam o tym, \u017ce \u0107wiczenia s\u0105 czasem niezbyt komfortowe.<\/p>\n

Dobrym rozwi\u0105zaniem mo\u017ce by\u0107 te\u017c \u0107wiczenie czy bieganie i jednoczesne s\u0142uchanie muzyki.<\/p>\n

Je\u015bli chcesz po\u0142\u0105czy\u0107 przyjemne z po\u017cytecznym, mo\u017cesz sobie s\u0142ucha\u0107 np. kursu 1000 najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanych angielskich s\u0142\u00f3w (takich, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za zrozumienie ok. 80% angielskiego).<\/p>\n

Wersja audio tego kursu w formacie MP3 jest dost\u0119pna na stronie:<\/p>\n

http:\/\/1000-slow.pl\/mp3\/<\/a><\/p>\n

Wyobra\u017a sobie, jak zmieni\u0142oby si\u0119 Twoje \u017cycie gdyby doda\u0107\u00a0do niego codziennie np. 15 minut biegu w parku, z s\u0142uchawkami na uszach i uczeniem si\u0119 tego, co najprzydatniejsze w angielskim…<\/p>\n

Tw\u00f3j poziom stresu by si\u0119 obni\u017cy\u0142, zwi\u0119kszy\u0142oby si\u0119 dotlenienie m\u00f3zgu…<\/p>\n

Od razu po takim biegu patrzy si\u0119 na \u015bwiat jako\u015b pozytywniej.<\/p>\n

Z czasem r\u00f3s\u0142 by poziom energii, kt\u00f3r\u0105 masz na wszystkie czynno\u015bci, kt\u00f3re robisz w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n

No i przede wszystkim – angielskie s\u0142\u00f3wka same wchodzi\u0142yby Ci do g\u0142owy bez konieczno\u015bci po\u015bwi\u0119cania na nauk\u0119 jakiego\u015b dodatkowego czasu.<\/strong><\/p>\n

Jeste\u015bmy zaj\u0119ci, cz\u0119sto prze\u0142adowani obowi\u0105zkami, wi\u0119c wa\u017cne jest, by znajdowa\u0107 takie sprytne metody uczenia si\u0119 i zwi\u0119kszania swojej energii.<\/p>\n

Nawet taki ma\u0142y nawyk, jak codzienne bieganie z angielskim na uszach mo\u017ce niesamowicie podnie\u015b\u0107 jako\u015b\u0107 Twojego \u017cycia w ci\u0105gu nast\u0119pnych kilku miesi\u0119cy.<\/p>\n

Powodzenia!<\/p>\n